Navdušite partnerja za spolnost

Na splošno je razpoloženje nestanovitno, večinoma odvisno od okoliščin in neposrednih izkušenj. Pri spolnem razpoloženju je podobno. Kako je lahko nekdo razpoložen za seks, če se ves dan vrti okoli dela in skrbi za otroke, dom in finance. Tu in tam se pojavi "zagotovljeno delo", ki vzame celo veselje do življenja, kaj šele do erotičnih vragolij. Kljub temu obstajanekaj trikov, ki lahko par precej hitro spravijo v pravo vznemirljivo razpoloženje.

Kako sebe in partnerja spraviti v razpoloženje za seks ? Spolno vzburjenje je biokemični proces, ki poteka na podlagi čutnih zaznav. Z drugimi besedami, človek se v okolju orientira s pomočjo čutil, ki telesu posredujejo informacije o tem, kako naj se odzove.

Gotovo je, da je treba spolnost zaznavati z vsemi čutili. Vendar ta traktat ne govori o samem spolnem dejanju, temveč o situacijah, ki lahko vzbudijo željo po seksu.
Če obstajajo stvari, ki bodo pokvarile razpoloženje, morajo obstajati tudi stvari, ki bodo nanj pozitivno vplivale. Če moški pobrska po spominu, bo zagotovo našel trenutke, ki ga bodo zagotovo vzburili. Potem bo zlahka našel sprožilce, ki so sprožili željo. Vsak človek je drugačen, zato so lahko sprožilci vzburjenja individualni. Vendar pa lahko govorimo o nekaj stvareh, ki preprosto vplivajo na ljudi.
Zaznavanje je pri vsakem razvito drugače, zato se lahko zgodi, da se eno od čutil odziva bolj občutljivo. Nekatere ljudi bolj vzburijo vizualni dražljaji, druge pa vonj,dotik ali glasovni izraz. To vas spodbuja, da opazujete svoje in partnerjeve sprožilce erotičnega vzburjenja. Če niste prepričani, lahko poskusite z različnimi dražljaji.

Pomočniki za spolno razpoloženje

Vsakdo je zagotovo že doživel situacijo, ko mu je bilo za nekoga mar in si je želel z njim imeti prijeten seks. V takem primeru zagotovo niso skočili na svojo ljubljeno osebo in jo potisnili v travo, temveč so poskušali ustvariti vzdušje, ki bi spodbujalo seks. To ni težko.
Najbolje se je zanašati na čutne stimulanse:

• Vonj. Eden od prvih občutkov, ko se srečamo, je vonj ali vonj. Zato je pomembno, da se na to pripravite. Čistoča in subtilno parfumiranje telesa sta samoumevna. Če partner ve, kako diši njegov partner, ali ima raje pikantne, cvetlične ali druge vonjave, je zmagal.{categoryLink:370}{/categoryLink} je lahko impresiven. Zunaj telesa lahko prostor odišavite z osvežilcem zraka, dišečo svečo (ki lahko prav tako ustvari intimni ambient), aromatičnim oljem itd. Med najbolj znanimi vonji so sandalovina, cedrovina, ylang ylang, jasmin, pačuli, vanilija, cimet, klinčki in različno sadje. Dišava naj ne bi bila pretežka in vsiljiva.
• Videz. Vizualna spodbuda je verjetno najpomembnejša. Moški ali ženska neurejenega videza nista videti zelo privlačna. Vendar pa pretiranost ali formalna obleka nista potrebni. Raje nekaj, kar poudari telesne prednosti. Pri ženskah so to proporci, zlasti prsi, zadnjica in noge. Pri moških so to mišice. Ženske niso tako izbirčne glede moškega videza, bolj jim je pomembno, da je celota videti urejena in okusna.
• Okus. Znano je, da lahko določena hrana in pijača spodbudita apetit za seks in poglobita čutno zaznavanje. Z lahkim obrokom in pijačo se bo par počutil siti in sproščeni. Poskusite na primer s sadjem, čokolado, šampanjcem, lahkim vinom ali likerjem. Pomembno je, da se zavedate zmernosti. Napolnjena in prenasičena oseba zagotovo ni razpoložena za seks. ČlankaAlkohol in seks inČokolada in drugi afrodizijaki za boljši seks vas bosta spravila v dobro voljo.
• Glasba. Glasba ljudi spravi v določeno razpoloženje. Za erotično razpoloženje je primernejša romantična počasnejša glasba ali ritmična in čutna glasba. Glasnost je precej nizka, skoraj kot kulisa.
• Komunikacija. Kaj lahko bolj kot pogovor o seksu pripravi erotično razpoloženje. Pogovarjanje o spolnih izkušnjah domnevnih znancev ali junakov iz filmov, ki prikazujejo erotično vznemirljive prizore, to je resnično vznemirljivo. Tisti, ki nimajo zadržkov in vedo, da sogovornika to ne moti, lahko govorijo o svojih spolnih pripetljajih ali fantazijah. Dolgoletni partnerji lahko zelo odkrito, včasih celo nekoliko vulgarno, komunicirajo o prihajajočem seksu. Samo na način, ki jima omogoča, da se počutita udobno in vzburjeno. Za to priložnost je dobro osvojiti poseben besednjak, da bo sogovornik dovolj ustvarjalen, da bo lahko intimne kraje in erotične situacije poimenoval na več različnih načinov.
• Pohvala. Ženske obožujejo občudovanje, zlasti kadar se nanaša na njihov videz in privlačnost. Tudi moški ne prezirajo pohval, zlasti tistih, ki se nanašajo na njihovo moškost in uspešnost. Laskavost pomaga pri samozavesti. Zato je dobro, da pohvalite vse, kar lahko. Videz, značilnosti, šarm, privlačnost, okusna in čutna oblačila ter spodnje perilo. Najpomembnejše pa je, da cenite telo in spolno moč.
• Ples. Pri plesu partnerja stojita drug nasproti drugega, lahko se gledata, tiho komunicirata drug z drugim, se dotikata, ritmično usklajujeta, včasih celo poljubita. Pri plesu so lahko vključena vsa čutila, tako kot pri seksu. Zato ni čudno, da je ples zelo erotičen. Plešete lahko skoraj povsod, v družbi ali doma, in če ni glasbe, si lahko pojete v ušesa.
• Masaža. Ni nujno, da gre vedno za klasično masažo, pri kateri se eden uleže, drugi pa ga masira. Vsak dotik lahko štejemo za erotično masažo, pa naj gre za božanje skozi oblačila, sproščanje otrdelega vratu, šviganje v laseh, drgnjenje pred sončenjem ali po njem ali zgolj masažo stopal. Vse to spodbuja libido in erotično željo. Nežni dotiki so običajno bolj vzburljivi kot močno gnetenje telesa.Masažna olja in sveče bo kot nalašč za uporabo.
• Kopel. Umivanje teles drug drugega ali opazovanje drug drugega v kopeli lahko resnično dvigne temperaturo. Dotikanje partnerjevega golega telesa med umivanjem je povsem zakonito in na videz neškodljivo, vendar spodbuja erotično domišljijo.
• Dejavnosti, povezane s spolnimi temami. Filmi, članki, erotične zgodbe, nakupovanje erotičnih pripomočkov, gledanje pornografije. Vse te stvari ljudi vzburjajo. Prepričan sem, da se za vsakogar najde nekaj.

Kot lahko vidite, obstaja veliko možnosti, le poskusiti morate tisto, kar bo zagotovo delovalo. Glavna stvar je, da ostanete naravni, sproščeni, da ne pretiravate in da ne potiskate ovojnice.

Česa se je treba izogibati ?

V normalnih okoliščinah je skoraj vedno mogoče spodbuditi spolno razpoloženje. Vendar mora biti jasno, da sta si vpleteni osebi blizu ter da sta si simpatični in naklonjeni (po možnosti ljubeči).

Pri spolnosti na splošno se morajo ljudje izogibati :

• Sebičnosti in zasledovanju lastnih interesov za vsako ceno
• Nasilju (razen če je zaželeno in prostovoljno)
• Neprimernega vedenja
• Pretiranosti in nestrpnosti
• Izsiljevanja

To so stvari, ki ne sodijo v razmerje.

Kaj je škodljivo za spolno razpoloženje ?

Svet ni vedno rožnat in obstajajo situacije, ki spolno željo potlačijo ali ji preprosto ne dajo možnosti, da bi se razvila. Vsakdo to zelo dobro pozna iz svojega življenja.

• Bolezen in bolečina
• Stres in utrujenost
• Prepiri
• Preokupacija z drugo temo, npr. z delom, športom, hobijem

K zadnjemu: če se človek ne more sprostiti in nehati razmišljati na primer o delu, se nikoli ne more ustrezno osredotočiti na seks.

Povzetek

Seks je čudovita dejavnost, ki ljudi ne le sprošča, temveč tudi krepi njihovo samozavest in medsebojne odnose. Razpoloženje za seks ni vedno enako. Zato si je treba vzeti čas za vzpostavitev spolnega vzdušja in razpoloženja. Seks je potem veliko bolj naraven in intenziven, poln vznemirjenja, želje in čustev.