Kako do klitorisa - bodite boljši ljubimec
Klitoris ali vagina je za večino žensk gumb za užitek. Je eno najbolj občutljivih mest na telesu in ima več živčnih celic kot penis. Postanite prvak v ljubezenskih igrah na njem.
- Ime izvira iz grške besede kleitoris (moški s ključem; tisti, ki varuje vrata).
- Kitajci klitoris imenujejo sedež užitka ali zlati jezik , Japonci pa čarobni dragulj .
- Njegova glavna naloga je povzročiti spolno vzburjenje in nato orgazem. Nič več, nič manj.
Kako najti klitoris?

Uležemo se, razširimo noge in s prstom (kazalcem) prečesamo vaginalno odprtino . Vidni del (večji del – do 10 cm velikosti – ni viden), ki spominja na grah, se nahaja tik nad sečnico, blizu zunanjega stičišča malih sramnih ustnic. Ko najdemo mesto, ki je najbolj občutljivo, smo našli klitoris ...
Velik je približno centimeter in se ob razdraženju otrdi ter postane bolj občutljiv .
Na splošno ni pomembno , ali premikate jezik ali prst od leve proti desni, od desne proti levi ali od zgoraj navzdol. Pomembno je opazovati partnerjeve reakcije in ustrezno prilagoditi svojo tehniko.
Kako dolgo naj stimulira?
Vse zahteva čas. Če preidete naravnost k bistvu in s ciljanjem na najbolj občutljivo točko partnerko v nekaj sekundah pripeljete do orgazma, bo bolj zadovoljna, kot če bi vam to vzelo veliko časa, vendar orgazem ne bo tako intenziven, kot če bi se z njo igrali malo dlje.
Vendar si ne dajajte preveč časa in se nenehno premikajte na druge kraje. Potem se lahko zgodi, da orgazma sploh ne bo . Navsezadnje se to zgodi tudi moškim , da če zamudijo pravi čas , njihova erekcija oslabi in zabava je lahko končana.
To pomeni, da je tudi dolžina stimulacije klitorisa individualna zadeva in se splača biti občutljiv na reakcije partnerja . Če vas okoliščine silijo, da erotiko doživite hitreje, si občasno privoščite počasnejšo in temeljitejšo stimulacijo.
Kako začeti
- Ne pozabite na celotno vzdušje – prijetna glasba, kadilne palčke, malo vina za sprostitev (ne preveč), skupna kopel, poljubljanje.
- Kako narediti erotično masažo moškemu? in Kako erotično masirati žensko? navdihnili vas bodo.
- Neposredna stimulacija klitorisa je včasih lahko preintenzivna, poskusite se ga najprej dotakniti skozi tkanino spodnjic ali svileni prtiček.
- Ne začnite z neposrednim dotikom konice klitorisa. Najprej poskusite bradavice, notranjo stran stegen, mons venus in na koncu nožnico, presredek, okoli zadnjice in predel blizu klitorisa.
Intenzivnost – veliko ali malo?
Klitoralno področje je zelo občutljivo , zato se splača biti previden. Pri stimulaciji z jezikom (je nežen, mehak in klitoris sam po sebi vlaži ) vam ni treba skrbeti za intenzivnejši pritisk. Če partnerico stimulirate s prstom, bodite sprva nežni, da se njeno vzburjenje postopoma stopnjuje . Opazujte njene reakcije in ko se bliža vrhuncu, povečajte tempo in pritisk stimulacije. Ko dosežete orgazem, lahko trajanje podaljšate z izmeničnim pritiskanjem in sproščanjem klitorisa.
Za oralno stimulacijo uporabite konico jezika za pritisk ali nežno stisnite klitoris med zobmi, malo povlecite in nato, ko sprostite, nežno potegnite z jezikom po njem.
Vsaka ženska je drugačna. Medtem ko ena morda uživa v nežni manipulaciji klitorisa, pa je drugi lahko zelo všeč, če ji partner občasno nežno stisne klitoris.
Sam ali s partnerjem?
Vsakdo najbolje pozna svoje telo in potrebe, zato je za mnoge avtoerotika rešitev za popolno zadovoljstvo. Med masturbacijo odpadejo vse zadržke in zadržki, fantazije se lahko v celoti razvijejo in ni nam treba vložiti nobenega truda, da bi zadovoljili partnerja.
Po drugi strani pa ima tudi medsebojna stimulacija s partnerjem svoj čar. Za ženske, ki so čustveno močno navezane na svojega partnerja, seks ni le fizična izkušnja , temveč tudi dokaz in izpolnitev medsebojne ljubezni. Zato je že samo zavedanje, da se nas dotika naš ljubljeni partner, zelo spodbudno.


Ali naj partner pomaga?
Medsebojna pomoč pri stimulaciji je povsem individualna zadeva. Pravzaprav gre za kompromis med avtoerotiko in obojestranskim zadovoljstvom med partnerjema .
Za večino moških je pogled na žensko , ki se stimulira, zelo vzburljiv. Pogosto je zelo praktično, kadar moški med spolnim odnosom nima prostih rok, da hkrati stimulira ženski klitoris ali druga erotično občutljiva področja.
Kakšna je idealna lokacija?
Za stimulacijo, ki ni neposredno usmerjena v doseganje orgazma, položaj ni tako pomemben in je morda celo bolje menjati položaje. Če pa stremimo k vrhuncu, Položaji, v katerih ženska lahko doseže orgazem, so pogosto ključni. Medtem ko večina žensk doživi klitoralni orgazem z razširjenimi stegni, nekatere ženske ne morejo doseči vrhunca, če nimajo nog skupaj. Povsem mogoče je, da se pri razširjenih nogah mišice okoli klitorisa napnejo, klitoris pa se spontano razkrije in postane bolj občutljiv .
Za ženske, ki doživljajo orgazem s stisnjenimi stegni, je dobro, da s palcem na Venerinem monsu rahlo raztegnejo kožo tako, da jo potegnejo navzgor , kar bo olajšalo stimulacijo in pospešilo orgazem. Za nekatere ženske je lahko izbira določenega položaja pri stimulaciji klitorisa psihološka težava. Obstajajo pari, ki imajo raje medsebojno stimulacijo, npr. položaj 69 , kjer se partnerja lahko dražita ne le oralno, temveč tudi s prsti in dlanmi, nosom itd.
Obstaja več različic. Partner je bodisi zgoraj bodisi obratno, partner, možno pa je tudi ležati v obrnjenem položaju, obrnjeni drug proti drugemu. Bolj izkušeni posamezniki bi to verjetno lahko počeli stoje. To je prijeten položaj, vendar ni za vsakogar. Nekateri se ne morejo osredotočiti na medsebojno stimulacijo, preprosto ne uživajo v stimulaciji na ta način.
Enkrat ali večkrat?
Nekatere ženske imajo raje več orgazmov s stimulacijo klitorisa, druge pa so hvaležne za en orgazem in jim je ta povsem zadosten. Odvisno je od okoliščin in trenutne situacije. Predvsem pa je odvisno od tega, ali ženska raje doseže klitoralni vrhunec (pogostejši pri mladih dekletih) ali potrebuje vaginalno stimulacijo oziroma neko kombinacijo orgazmov.
V vsakem primeru mora biti med ponavljajočimi se stimulacijami klitorisa nekaj časovnega premora, ki ga partner lahko izkoristi za drugo stimulacijo, saj je klitoris po orgazmu zelo občutljiv in je lahko nadaljnja stimulacija neprijetna, celo neznosna.
Z roko ali z jezikom?

Večina žensk bo zagotovo imela raje nežen, mehak, topel in vlažen jezik . Že sama misel na partnerjeva usta, ki se približujejo ženskemu želenemu klitorisu, je zelo vznemirljiva. S fiziološkega vidika gre predvsem za zadostno vlaženje občutljivega klitorisa.
Oralna stimulacija je zelo intimna zadeva, pri kateri lahko uporabite jezik in ustnice ali celo zobe (zelo nežno). Če vaša partnerica potrebuje več časa, da doseže orgazem, in vas skrbi za jezik, jo vsaj navlažite z jezikom ali pa izmenično stimulirajte z rokami in jezikom.
Manj občutljive ženske imajo raje intenzivnejšo stimulacijo s prsti, ki izvaja večji pritisk na klitoris. Najbolj intenzivne so Vibratorji za klitoris.
1. Draženje rok
- Drgnjenje s prsti: s palcem in kazalcem stisnite klitoris, ki ga pokriva kožica, in podrgnite prsta skupaj (s kazalcem krožite po blazinici palca). Poskusite z različnimi hitrostmi in močmi. Ženska je lahko bolj občutljiva na eni strani.
- Gor/dol: S prstom božajte klitoris gor in dol oziroma od leve proti desni in obratno. Najprej nežno, počasi ...
- Krogi: Postavite enega (kazalca) ali več prstov na klitoris in delajte večje ali manjše kroge okoli njega. Po potrebi spreminjajte hitrost in pritisk. Najprej nežno in počasi, nato intenzivno in hitreje.
- Kladivo: Z eno roko razširite območje, kjer se stikata male sramne ustnice, tako da se kožica, ki pokriva klitoris, umakne. Z enim prstom druge roke rahlo potrkajte po konici klitorisa.
Vse variante lahko izmenjujemo, gladko prehajamo iz ene v drugo, jih kombiniramo s stimulacijo drugih delov telesa in uporabo pripomočkov.
OPOZORILO : Ne spreminjajte tehnike prepogosto samo zato, da bi pokazali svoje spretnosti. Manj je običajno več. Namesto tega opazujte reakcije partnerice (ali jo vprašajte neposredno), vsakemu bo všeč nekaj drugega ...
2. Draženje z jezikom
Samo konica ali cel jezik? To je zelo individualno. Kar je všeč eni ženski, morda ni všeč drugi. Poskusite oboje.
Celoten jezik ima večjo površino in je mehkejši, konica pa je čvrstejša, zato se klitorisa dotikajte zelo nežno. Pred in med orgazmom, ko je klitoris najbolj občutljiv, je konice bolje sploh ne uporabljati. V vsakem pornografskem filmu igralci zelo hitro božajo s konico jezika, vendar ima večina žensk raje metodo " sproščenega in počasnega celega jezika ", torej uporabo celotne površine jezika.
Obe metodi lahko kombinirate in gladko prehajate iz ene v drugo, kar bo dalo tudi vašemu jeziku malo počitka.
Preverjeni nasveti in triki
- Lizanje sladoleda: Iztegnite celoten jezik in ga premikajte v dolgih gibih navzgor.
- Žvečilni gumi ali bonbon z okusom poprove mete: pred oralnim seksom ga dajte v usta pod jezik. Oglejte si, kaj bo naredilo s partnerjem.
- Med ali sladoled: Na klitoris si nakapajte malo medu, sladoleda ali marmelade in ga počasi poližite. Hladen sladoled dela čudeže!
- Z jezikom napišite ljubezensko izpoved na klitoris svojega partnerja. S konico jezika stimulirajte klitoris od spodaj, pri frenulumu.
- Uporabite tudi spodnji del jezika z žilami, saj je bolj hrapav in bolj stimulativen.
- Poleg lizanja poskusite nežno sesati sramne ustnice in klitoris.
- Med orgazmom, ko je občutljivost najvišja, poskusite nežno poljubiti vagino svoje ženske. Naslednji članek Kako doseči orgazem ženske? vas bo navdihnilo.
- Med oralnim seksom občasno vstavite jezik in/ali prst v nožnico. S kazalcem stimulirajte nožnico od znotraj, s palcem pa masirajte sramne ustnice do klitorisa.
- Tudi če delate na klitorisu, ne pozabite na druge dele telesa . Božajte partnerjeve prsi, notranjo stran stegen, klitoris, trebuh in zadnjico.
Erotični pripomočki in igrače
- Lubrikanti in olja Klitoris se zelo hitro izsuši. Za vlaženje bosta odlična jezik ali lubrikant .
- Oralni lubrikanti in olja (z okusom) Vonj vam bo zagotovo všeč, saj jih lahko poližete. Grelni lubrikanti in olja Zaradi učinka krvnega obtoka bodo odlični. Vendar pa tega gela ni mogoče polizati, zato je primeren za stimulacijo z rokami ali vibratorjem.
- Stimulacijske prevleke za penis z izboklinami: Rokavniki so idealna in hitra rešitev za boljšo stimulacijo klitorisa. Na voljo so v različnih velikostih tako za penis kot za prste.
- Vibratorji za klitoris: Na primer mini masažna glava Tiny Wand III Z močnimi vibracijami razvaja klitoris, bradavice in druga občutljiva področja na telesu.
- Vibratorji z izboklino za klitoris: Če je za žensko prijetnejša sočasna stimulacija klitorisa in vagine, priporočamo uporabo vibratorjev z izboklino. Na primer model Pulzie Bunny Poleg močnih vibracij ima tudi funkcijo potiskanja, ki vzbuja moške sunke, kot med seksom. Sočasna stimulacija klitorisa in vagine ženske bo hitro privedla do orgazma.
- Tlačne pripomočke Delujejo na osnovi tlačnih valov, ki stimulirajo klitoris ne z vibracijami, temveč z namišljenim sesanjem. Za razliko od vibracij ne omrtvičijo klitorisa, zato lahko po prvem orgazmu nadaljujete z drugim, tretjim, četrtim ... Ponujamo tudi vibrirajoče ženskarje. Na primer, dizajnerski model je odličen. Adore Heartbeat, ki združuje tlačne valove z vibracijami, ki stimulirajo območje okoli klitorisa.
- Vakuumske črpalke za ženske (za prsi, bradavičke in klitoris): Z vakuumsko črpalko bodo ženski intimni predeli nepogrešljivi. Zaradi negativnega tlaka se bodo povečali in postali bolj prekrvavljeni. Nožnica in klitoris ter bradavice bodo bolj občutljivi in se bodo intenzivneje odzivali na dotik in stimulacijo.

- Vibracijski erekcijski obročki za penis in moda: Imajo dvojni učinek: zadušijo koren penisa, zato bo zagotovil njegovo močnejšo erekcijo in hkrati med seksom izboklina na vrhu obroča ob dotiku stimulira ženski klitoris.
- Vibracijski metulji: Majhen stimulator za zunanje genitalije, ki se natakne na sponko, običajno v obliki živali (najpogosteje metulja). Nekateri imajo tudi manjši dildo za vagino. Na telo je pritrjen z gumijastimi trakovi in se lahko nosi pod spodnjim perilom.
- Ženske hlačne nogavice z odprtino: Tudi če je ženska oblečena, lahko partnerju ponudi stegno za takojšen ogled in draženje. To ni le zelo erotično, ampak tudi praktično – brez odlašanja s slačenjem. Ponujamo različno perilo z odprtino med stegni.
- Kozmetika, ki jo je mogoče odstraniti s poljubi: Partnerko lahko polepšate na različnih delih telesa in jo nato poližete. Na primer, poglejte si užitno čokolado za telo. Čutna barva za telo. Ni samo razburljivo, ampak tudi zabavno. Odlično za ustvarjalne partnerje in gurmane.
Sam doma – masturbacija sama
Najlažji in najvarnejši način je masturbacija z erotično napravo. Omenjeno vibratorji ali ženskarji so najboljša izbira.
Klitoris lahko stimulirate tudi posredno. Z malo spretnosti, domišljije in notranjega vzburjenja lahko dosežete želeni orgazem.
1. Stiskanje stegen: Sedite vzravnano na stolu in izmenično stiskajte in sproščajte stegenske mišice, hkrati pa premikajte medenico naprej in nazaj.
2. Noga čez nogo: Kolena stisnemo skupaj, izmenjujemo intenzivnost napetosti in sprostitve ter po želji potegnemo zadnjico skupaj. Hkrati krepimo medenično dno, kar bo cenil tudi vaš partner. Ta tehnika stimulacije je relativno nevsiljiva in jo lahko uporabljamo na različnih mestih (npr. v službi, v kinu, med vožnjo z javnim prevozom itd.).
3. Podpiranje klina s peto, potisnjeno spodaj: S pritiskom ali "sukanjem" stimuliramo občutljiva področja. Boljši učinek bomo dosegli, če bomo imeli bolj poln mehur. To bo ustvarilo tudi notranjo napetost in pritisk. Tukaj je vsekakor potrebna previdnost.
4. Stimulacija s prhanjem: To omogoča precej intenzivne izkušnje . Spreminjamo lahko temperaturo, razdaljo in moč curka. S prhanjem lahko masiramo in stimuliramo tudi druga občutljiva področja ali pa jih izmenjujemo.
Psihološka plat – sram me je!

Poleg znanih strahov moških, da imajo majhen penis , in žensk, da njihove prsi niso dovolj čvrste , obstaja še vrsta drugih strahov. V povezavi s temo stimulacije klitorisa imajo lahko ženske težave z oralno stimulacijo, ker menijo, da so njihovi zunanji spolni organi grdi. Druge skrbi vonj , saj ne želijo vzbuditi gnusa pri svojem partnerju.
Dobra novica za vse je, da če je moški dovolj vzburjen, ne opazi manjših pomanjkljivosti svoje partnerice , v nekaterih primerih pa so zanj celo dražeče.
Kar se tiče značilnega vonja genitalij, če vzdržujete zadostno higieno in če nimaš zdravstvenih težav , potem preprosto pozabi.
Človek je živalsko bitje in intimni deli so zanj privlačni in vznemirljivi. Okus in vonj mila sta za nekatere moške slabša kot naravno podnebje ženskega spola. Če se okus in vonj ne bi razlikovala od drugih delov telesa, bi vam z veseljem polizal roko.
Moški pa se lahko bojijo, da delajo kaj narobe , da ne morejo zadovoljiti svoje partnerice.
Obstaja veliko psiholoških težav. Pravilna in odprta komunikacija s partnerjem je najhitrejši način za reševanje težav.
