Alex svetuje: ženske erotične fantazije in pravilo štirih N

V osnovni šoli me pokličejo v ravnateljevo pisarno. Tam se me ravnatelj začne postopoma dotikati. Vzburja se in mi počne stvari, dokler ne dosežem orgazma.

To je kratka različica ene od ženskih spolnih fantazij, ki jo je Daniel Bergner opisal v svoji priljubljeni knjigi What Do Women Want.

Znano je, da ženske poleg seksa z avtor iteto (učiteljem, ginekologom, šefom, politikom, gangsterjem ...) pogosto fantazirajo tudi o nasilnem seksu, o tem, da jih eden ali več moških zlorablja in sili v seks, da seksajo z eno ali več ženskami.

Ženske fantazirajo o tem, da so prostitutke ali da uporabljajo storitve žigola. Med seksom se pojavlja uriniranje, zoofilija in druge pikantnosti. Ženske se v svojih fantazijah vidijo kot zelo vznemirljive in zaželene ter si predstavljajo, da se jim in njihovim zasebnim delom ni mogoče upreti.

Ženske spolne fantazije uporabljajo tako pri masturbiranju kot pri seksu s svojimi partnerji.

Boljša spolnost in boljše duševno počutje

Spolne fantazije pomagajo ženskam pri boljšem spolnem odnosu in doseganju orgazma. Zlasti pri ženskah so možgani največji spolni organ, zato bo primerna spolna fantazija žensko pogosto vzburila bolj kot samo draženje genitalij. To velja tako za masturbacijo kot za partnerski seks.

Zahvaljujoč erotičnemu fantaziranju je več kot ena ženska doživela svoj prvi orgazem. Marsikateri zakonski par je imel zaradi erotičnih fantazij vznemirljivo spolno življenje. Nasprotno pa je odsotnost spolnih fantazij pogosto povezana s spolnim nezadovoljstvom ali disfunkcijo.

Poleg povečanja libida in izboljšanja odnosov pa imajo lahko spolne fantazije tudi pozitiven terapevtski učinek na žensko psiho, razpoloženje in samospoštovanje. Erotične fantazije so namreč varno sredstvo za zadovoljevanje psihološke potrebe po raziskovanju spolnih dejavnosti, ki so v resničnem življenju nedostopne.

Fantazije na splošno so ključ do duše. S fantazijami vstopamo v svojo podzavest in se ji za trenutek zaupamo. V fantazijah nato doživljamo najrazličnejše stvari - tisto, kar si želimo, kar nas na neki način "tlači", kar nismo dovolj izkusili v času svojega razvoja, najpogosteje v otroštvu, pa tudi v sedanjosti, ali obratno. Tudi zato se erotične fantazije pri ženski tekom življenja spreminjajo.

Fantazije, v katerih je ženska dovolj uživala in jih v mislih doživljala, jo po določenem času - včasih po tednu dni, včasih po letih - prenehajo vzburjati, na njihovo mesto pa stopijo druge fantazije. S tem, ko ženska zadovolji svojo potrebo po raziskovanju različnih spolnih dejavnosti v svojih fantazijah in se jim brez obžalovanja prepusti, sprosti številne napetosti v telesu in duši. Ženske, ki svoje erotične fantazije obravnavajo kot naravni del svojega duševnega življenja in kot svoje fantazije, se ne disciplinirajo pretirano in posledično kažejo večjo splošno osebno odprtost in samozavest.

Upoštevajte pravilo štirih "N".

Da bi ženskam pomagali - po besedah pesnika Jerzyja Lece - "vstopiti v svojo notranjost brez trkanja" in kar najbolje uživati v svojih erotičnih fantazijah, jim bo pomagalo pravilo štirih "N":

1) Ne moti

Ne glede na to, kakšna bizarna erotična fantazija se vam pojavi v glavi, se ne vznemirjajte. To ne pomeni, da ste na kakršen koli način strašljivi ali da varate svojega partnerja. Vaše fantazije so naraven del vašega duševnega življenja in velike večine od njih, če ne vseh, ne bi nikoli dovolili uresničiti, ker vas v resničnem življenju ne bi vzburjale.

2) Ne prepovedujte

Ne prepovedujte erotičnega fantaziranja. Pustite fantaziji, ki vas nagovarja, da teče, razvijte jo v smeri, ki vas vznemirja. Lahko ste nežni, kruti in ponižujoči. Ko bo orgazem minil, bo vaša fantazija izginila tako hitro, kot se je pojavila.

3) Ne analizirajte

Čeprav so fantazije nekakšno okno v dušo, jih vsekakor ne analizirajte sami. Po nepotrebnem bi lahko prišli do zmedenih in bolečih zaključkov, ki nimajo nobene zveze z resničnostjo. Z laičnimi analizami lahko škodujete le sebi. Fantazije so namenjene uživanju. Če želite svoje fantazije analizirati s pomočjo psihoanalitika, izberite strokovnjaka, po možnosti psihoanalitika.

4) Ne povejte svojemu partnerju

Fantazije so vaša intimna in notranja zadeva in ni razloga, da bi jih delili. To velja tudi, če imata s partnerjem lep odnos in če je vaš partner dovolj odprt, da razume, da med seksom z njim ne razmišljate o Angliji. Negujte svoje fantazije kot svojo skrivnost. Škoda bi bilo, če bi kakršno koli nerazumevanje vaših fantazij s strani vašega partnerja po nepotrebnem zmotilo vaše lepo razmerje.

Mgr. Alexandra Hrouzková: psihologinja in somatska trenerka

• svetuje na področju partnerskih odnosov, spolnosti in osebnega razvoja v studiu My Life Studio v Pragi.
• Znana je iz oddaje Přírodověda s Alex na Stream.cz, sodeluje s Psychologie.cz (serija intervjujev s strokovnjaki za dušo), svoje članke prispeva v revije (npr. Yoga Today, Psychology Today ...), sodeluje s televizijo Metropol (svetovanje na LadyM in lastna oddaja S Alex na Sex)
• avtorica leposlovnih knjig Expansion to Mars in Two Years Together

10 TOP erotičnih fantazij ŽENSK

1. Seks v javnosti in opazovanje med seksom
2. Bondage - Biti zvezana in ljubljena proti svoji volji? Hmm...
3. V troje s partnerjem in drugim moškim ali žensko.
4. Da bi te ljubil neznanec v hrbtnem položaju in nikoli ne bi videla njegovega obraza.
5. Ljubiti se z nekdanjim partnerjem ali nekom, ki ni vaš trenutni partner.
6. Seks s partnerjem druge barve kože.
7. Imeti moškega sužnja.
8. Exhibitionismus - Se sleči v javnosti?
9. Ljubljenje v nenavadnih okoliščinah, npr. v sodni dvorani.
10. Spolne aktivnosti z živalmi, zlasti s konjem ali psom.

10 TOP erotičnih fantazij Moških

1. Strap-on penisi - Imeti analni odnos z žensko?
2. Seks z dvema ženskama hkrati.
3. Prisiliti žensko v oralni seks proti njeni volji.
4. Ljubiti se s partnerko v javnosti pred neznanci.
5. Opazovanje neznanega para pri spolnem odnosu.
6. Seks z žensko s posebno velikimi prsmi.
7. Spolna zloraba s strani ženske.
8. Spolni odnos z devico.
9. Sodelovanje v skupinskem seksu.
10. VPRAŠANJE: Seks kjerkoli, razen v postelji - Seks na nenavadnih mestih?

NAŠ TIP:

Vredno je prebrati tudi nadaljevanje serije:
Skrivne erotične fantazije žensk 13. epizoda