1001 poljub vsak dan ali podpora vašemu zdravju
Izmenjava poljubov je čustvena in romantična gesta, a tudi vznemirljiva. Malokdo ve, da je to koristno za naše zdravje. Preverite.
Poljubljanje je zdravo
Poljubljanje je izraz čustev in čustev ter prva meta pred samim spolnim dejanjem. Predstavljajte si ga kot slastno tabletko, za katero ne potrebujete zdravniškega recepta, a bo vseeno okrepila vaše zdravje. Ali si s svojim dragim pogosto izmenjujete poljubčke, da bi okrepili svoje zdravje? Ali obvladate vsaj osnovno tehniko poljubljanja?
Kardio vadba in vadba z utežmi
V mirovanju srce bije s frekvenco 70-80 utripov. Pri intenzivnem poljubu srce zmore približno 110 utripov na minuto, seveda je to odvisno od tega, kako intenzivno doživljamo poljub. S pretiravanjem lahko rečemo, da je izmenjava strastnih poljubov aktiven šport za telo. S pogostim poljubljanjem lahko trdimo, da krepimo telesno pripravljenost srca. S strastnim poljubom boste pokurili do 12 kalorij in razgibali 30 obraznih mišic. Če ste med letom odložili prizadevanja, da bi začeli telovaditi, lahko to zlahka popravite tako, da pogosteje poljubite svojo drago. Ko to privede do ljubljenja, bosta zagotovo skupaj pokurila še več kalorij. To je dober začetek za domačo vadbo, se vam ne zdi?
Spreminjanje bacilov
S pogostim poljubljanjem si boste ustvarili protitelesa in okrepili svojo odpornost. Kako je to mogoče? Z izmenjavo sline prenesete do 40.000 parazitov in 250 vrst bakterij. Bakterije so večinoma enake, približno 80 %. Preostalih 20 % bakterij se razlikuje po vrsti in imunski sistem se nanje odzove tako, da tvori protitelesa, ki preprečujejo bolezni. Jasno je, da pri samskem poljubu nihče ne želi razmišljati o besedah, kot so bakterije, paraziti ali številke v tisočih. Na srečo o tem niti ne razmišljamo. Vendar pa ostaja dejstvo, da je vse to koristno za naše zdravje. Poljubljanje ljubljene osebe vam zagotovo daje bolj prijetne občutke kot obložene tablete ali prehranska dopolnila.
Sladkarije Penis Nasvet : Bonboni z meto so odličnega okusa in so odlično darilo. Sweet Willies Candy Splash Sadni bonboni v obliki penisov ali bonboni v obliki sperme bodo razveselili vsakogar s smislom za humor.
Brez stresa
Pri poljubljanju se iz telesa ne sprošča le hormon sreče (endorfin), temveč tudi drugi hormoni, kot je nevropeptid, ki uničuje stresni hormon kortizol. Namesto antistresnega balončka ali cigarete uporabite svojega dragega. Ne varčujte s poljubi, poljubljajte se strastno. Na naraven način boste ustvarili prijetno vzdušje ter se izognili stresu in skrbem. Na poljubljanje glejte kot na zdravilo in si ga privoščite čim pogosteje. Uredite si lastno antistresno terapijo.
Coco Breeze Nasvet: Kokosov gel za stimulacijo bradavičk s krogličnim aplikatorjem in hladilnim učinkom vas bo dopolnil pri poljubljanju intimnih mest. Vključite ga v svoje igranje in imeli boste več zabave in okusa. Kamasutra Topli poljubi ljubezni Komplet obetavnih olj vas bo zabaval več ur v spalnici in zunaj nje. Jedilna olja vam bodo všeč zaradi svojega čudovitega vonja in okusa. Svojega partnerja lahko na primer začinite z jagodami, vanilijo ali tropskim mangom. Paket vsebuje 6 stekleničk z okusom in kapalko.
Kje, kdaj in s kom se poljubiti?
Kjerkoli in kadarkoli, vrzite koledar predpisanih praznikov.
Poljubljanje ima svoje mesto na koledarju, tako kot 1. maj. Večina Čehov na ta dan izrazi ljubezen partnerju s poljubom pod cvetočo češnjo ali jablano. Na dan 6. julija praznujemo Svetovni dan poljuba. Praznujejo ga že več kot 20 let, izvira iz Združenega kraljestva in se je razširil po svetu. Ne omejujte se na te dneve le nekajkrat na leto. Poljubite svojo ljubezen, kolikor pogosto lahko - v supermarketu med nakupovanjem med policami, v dvigalu, na avtobusni postaji ali celo doma med kuhanjem.
Če niste samski, vsekakor s partnerjem
Ena od najnovejših raziskav ponazarja rezultate, kako se dojemanje poljuba kot nezvestobe razlikuje med ženskami in moškimi. Kar 50 % moških meni, da poljubljanje ni nezvestoba. Ženske so glede tega precej manj tolerantne. 73 % vprašanih žensk meni, da je poljubljanje partnerja z drugo žensko nezvestoba. In kot kaže, nezvestoba pogosto privede do razpada razmerja prav zato, ker jo vsakdo vidi drugače. Zato se poljubljajte večkrat na leto, poljubljajte se vsepovsod, vendar pazite, koga poljubite. Kajti za poljubljanje v nasprotju z masturbacijo resnično potrebujete drugo osebo.
Bijoux Indiscrets Poeme Profesionalni nasvet: Komplet za poslikavo telesa vključuje pero in čokoladno črnilo. Na kožo svoje drage napišite vroča sporočila ali narišite slike in jih nato poližite.
Kako to storiti ali vodnik za poljubljanje
Ali ste vedeli, da se poljubljanja običajno učijo dekleta kot najstnice med seboj? Druga pogosta možnost je prijatelj ali najboljši prijatelj. Vendar pa ostaja dejstvo, da se v teku življenja človek v tej veščini izpopolnjuje. Praktično se uči od drugih in se jim prilagaja. Če želite nekoga zapeljati, morate obvladati tehniko poljubljanja. Tudi če imate svoj slog, se prilagodite svojemu partnerju. Zagotovo bo poljubljal drugače kot vaš prejšnji partner.
Jagodni Yoni Nasvet: Slastna jagodna lizika bo posladkala vaše poljubljanje.
Osnovna tehnika
Odprite usta in povežite ustnice z osebo, ki jo želite poljubiti. Premagajte strah pred mešanjem sline, saj je to neizogibno. Dotaknite se drug drugega s konicami jezikov in počasi opišite krožne gibe, kot da želite partnerja božati. Dajte duška svoji domišljiji, čustvom, strasti in celotnemu srcu. To je tisto, zaradi česar je poljub to, kar je. Lahko je nežen, strasten, ognjevit, kakršno koli čustvo vložite vanj. Ne pozabite, da je poljubljanje v bistvu povabilo k seksu in vrhunec flirtanja. Če poljub združite z nekaj primernimi besedami, bežnimi dotiki in dihom na goli koži, dobite odlično predigro.
Nasvet: ključna je domišljija in svojemu golemu poljubljanju dodajte čokolado ali stepeno smetano.
Višja raven
Poljubljanje spodbuja erogene cone. Masiranje in draženje intimnih predelov z ustnicami in jezikom pomnoži prijetno izkušnjo. S poljubi se osredotočite na vrat, prsi, boke ali zadnjico in mu omogočite peklensko vročo predigro. Gospodje, pazite, da ne izpustite njenih bradavičk in dimelj. Dokazani so tudi poljubi na njena ušesa in ušesne mečice, saj se v njih skriva veliko živčnih končičev, ki čakajo na stimulacijo. Da ne omenjamo oralnega seksa.
Boginja oralnega seksa Stag–Beetle Nasvet: Če želite svojo partnerko popolnoma zadovoljiti z usti, vam bo članek dal navdih. Ali pa vam bo vibracijski masturbator za pare zanesljivo pomagal zadovoljiti vašo partnerko. Gospodje bodo svojo damo osupnili, ko se bodo igrali z njenim klitorisom. Mojster oralnega seksa V članku boste našli nasvete, kako svojo tehniko in slog dvigniti na višjo raven. Slow Mo Vzemite si na pomoč oralni vibrator in ji privoščite divji vrhunec.
Zato ne čakajte in svojo ljubezen poljubljajte vsak dan.
Oglejte si še več zanimivih člankov:
